Fri fragt ved order over 399 DKK

Book massage online

  • Forside
  • Om os
  • Shop
  • Kontakt os
Helsecentret Helsecentret
Login / Register

Sign inCreate an Account

Lost your password?
0 items / 0,00 DKK
Menu
Helsecentret Helsecentret
0 items / 0,00 DKK
  • Vitaminer & Kostilskud

    Alt indenfor:

    • Vitaminer & Kostilskud
    • Homøopati
    • Mineraler
    • Mælkesyrebakterier
    Vitaminer & Kostilskud
    • Vitaminer & Kostilskud
    • Homøopati
    • Mineraler
    • Mælkesyrebakterier
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Acerola C-vitamin Nani

    298,00 DKK
    -20%
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    All Energy

    269,95 DKK 214,95 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    All Omega 3-6-9

    209,95 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    All Omega 3-6-9, 180 kapsler

    399,95 DKK
  • Naturlægemidler

    Alt indenfor:

    • Naturlægemidler
    • Urte og plante produkter
    • Homøopati
    Naturlægemidler
    • Naturlægemidler
    • Urte og planteprodukter
    • Homøopati
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    A. Vogel Echinaforce (200 ml)

    349,95 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Oil of life omega 3-6-9 Ø

    118,00 DKK
    Sold out
    Læs mere
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Sinux

    93,00 DKK
    Læs mere
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Thea Go te

  • Personlig pleje

    Alt indenfor:

    • Hus og fritid
    Hus og fritid
    • Hus og fritid
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Afkalkningsmiddel Sonett

    41,00 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Afspændingsmiddel Sonett

    38,00 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Altid mæt grød Aurion 700 g. – Økologisk

    49,50 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Amarantmel fra Peru 600 g – Økologisk

    61,00 DKK
  • Mor & barn

    Alt indenfor:

    • Vitaminer & Kosttilskud
    • Fiskeolie og Omega-3
    • Mælkesyrebakterier
    • Mineraler
    • Vegan
    Vitaminer & Kostilskud
    • Vitaminer & Kostilskud
    • Fiskeolie og Omega-3
    • Mækesyrerbakterier
    • Mineraler
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Acerola C-vitamin Nani

    298,00 DKK
    -20%
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    All Energy

    269,95 DKK 214,95 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    All Omega 3-6-9

    209,95 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    All Omega 3-6-9, 180 kapsler

    399,95 DKK
  • Øko fødevarer & vin

    Alt indenfor:

    • Gluten free
    • Hus & fritid
    • Mad & drikke
    • Urte & plante produkter
    • Vegan
    Gluten free
    • Gluten free
    • Mad og drikke
    • Urte og planteprodukter
    • Vegan
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Chocolate Stars m. choko. Ø

    41,95 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Fibre flakes gl.fri Doves Ø

    49,95 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Havregryn glutenfri Ø Spis Øko

    31,95 DKK
    Tilføj til kurv
    Tilføj til favoritter
    Luk

    Hirsedrik Ø Isola Bio

    23,95 DKK
  • Boligtilbehør & Brugskunst
  • Mærker
-61%
Click to enlarge
Hjem » Shop » Når det gør ondt hele tiden – behandling af kroniske smerter med sund livsstil af Jytte Valborg Nielsen
Previous product
Thea Go te
Back to products
Next product
Slidgigt og degeneration - forståelse og behandling af Jytte Valborg Nielsen 289,00 DKK 99,99 DKK

Når det gør ondt hele tiden – behandling af kroniske smerter med sund livsstil af Jytte Valborg Nielsen

258,00 DKK 99,99 DKK

Tilføj til favoritter
Kategorier: Boligtilbehøre & Brugskunst, Hus og fritid
Follow
  • Beskrivelse
Beskrivelse

Denne bog handler om kroniske smerter. Emnet har en kedelig aktualitet, da hver femte voksne dansker er ramt i en eller anden grad.  Den fysiske smerte defineres i et let fatteligt sprog og belyses ud fra kendte og mindre kendte og anerkendte smertelidelser i bevægeapparatet. Smerter, især de vedvarende, skaber problemer på en lang række livsområder, ikke mindst i forhold til omverdenen og det psykiske velbefindende.

Der er tale om en kronisk stresstilstand, som skaber risiko for depression og anden form for sygelighed. Ud over forsøget på at skabe en større forståelse af smertefænomet og dets mangfoldige konsekvenser er bogen praktisk orienteret. Den leverer en række redskaber, som kan forhindre, at livskvaliteten lider for meget skade. Disse redskaber går primært ud på at tage vare på kroppen gennem sund livsstil.

Særligt de psykologiske metoder til smertetackling vil komme i fokus, hvor hovedvægten ligger på mindfulness og kognitiv adfærdsterapi. Men også afspænding og forskelligartede meditative metoder vil blive omtalt.  Den mad, vi indtager, spiller ligeledes en stor rolle ved gigtlidelser og knogleskørhed, idet disse i mange tilfælde kan anses for at være livsstilssygdomme.  Mange af vores daglige fødevarer er med til at fremkalde degenerative lidelser og er i høj grad med til at fremme smerter, særligt hos mennesker med gigt. Bogen henvender sig til smerteramte og deres pårørende, men også almindeligt interesserede uden smerter kan få gavn af at læse den.

 

Udgivelsesdato: 28-10-2013
ISBN13: 9788771530148
Vægt: 555 g
Dybde: 25 mm
Bredde: 148 mm
Højde: 211 mm
Forlag: kahrius.dk
Nummer i serien: 0
Format:
Hæftet
Udgave: 1
Originalsprog: Dansk
Forfattere: Jytte Valborg Nielsen

Relaterede varer

Tilføj til kurv
Tilføj til favoritter
Luk

Luftrensepuder m. aktiv kul, 4 stk. a 75 gr.

149,00 DKK
Tilføj til kurv
Tilføj til favoritter
Luk

Pletfjernersæbe Sonett

17,00 DKK
Tilføj til kurv
Tilføj til favoritter
Luk

Calendula Nappy Change Cream Baby & Child Zink salve Weleda

75,00 DKK
Tilføj til kurv
Tilføj til favoritter
Luk

Vaskemiddel fl. lavendel Sonett

98,00 DKK
Tilføj til kurv
Tilføj til favoritter
Luk

Desinfektionsmiddel hånd Sonett

65,00 DKK
Tilføj til kurv
Tilføj til favoritter
Luk

BioRepair Total beskyt. tandpasta grøn

39,95 DKK
Tilføj til kurv
Tilføj til favoritter
Luk

Opvaskemiddel citron Sonett

40,00 DKK
Tilføj til kurv
Tilføj til favoritter
Luk

BioRepair Dental sensitive tandpasta rød

39,95 DKK

Oplysninger

CVR: 41756853

Copyright Helsecentret 2021

Udviklet af mediabranding.dk

Kontakt

  • 27 51 54 69
  • info@helsecentret.dk
  • Vejlands allé 2, 2300 København S
  • Mandag-Fredag (10:00-18:00)
    Lørdag: (10:00-15:00)

Genveje

  • Kontakt os
  • Privatlivspolitik
  • Cookiepolitik
  • Handelsbetingelser

Betaling

  • Vitaminer & Kostilskud
    • Homøopati
    • Mælkesyrebakterier
    • Mineraler
  • Naturlægemidler
    • Homøopati
    • Urte & plante produkter
  • Personlig pleje
    • Hus & fritid
  • Mor & barn
    • Fiskeolie & Omega-3
    • Mælkesyrebakterier
    • Mineraler
    • Vegan
  • Øko fødevare & vin
    • Gluten free
    • Vin
    • Mad & drikke
  • Boligtilbehør & Brugskunst
  • Homøopati
  • Mineraler
  • Mælkesyrebakterier
  • Login / Register
Kurv
Luk
Facebook
Shop
Favoritter
Min konto